人造革厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
人造革厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

六款药粥助你夏季解暑排毒

发布时间:2020-03-04 11:19:38 阅读: 来源:人造革厂家

六款药粥助你夏季解暑排毒

六款药粥助你夏季解暑排毒

菊花粥:菊花10~15克,研末;粳米100克,加水适量煮粥,待粥将成时,调入菊花末煮至沸即可食用。菊花粥不仅可作为清热解暑的饮料,久服还能明目平肝。

薄荷粥:鲜薄荷30克或干薄荷15克,煎汤。再以粳米100克煮粥,待粥将成时加入薄荷汤及冰糖适量,煮沸即成。有解暑清毒、祛风清热之效。适用于风热感冒、疰夏、头痛目赤、咽喉肿痛等症。

荷叶粥:鲜荷叶一张洗净,煎汤取汁,同粳米100克、砂糖或冰糖少许煮粥服食,不仅气味清香可口,而且有升清、消暑、清热、宽中的功效。

麦冬粥:麦冬20~30克,煎取汤汁备用。粳米100克煮粥,待粥半熟时加入麦冬汁和冰糖适量,煮熟服食。具有养心滋阴宁神、润肺清热之功效。

白扁豆粥:白扁豆60克或鲜白扁豆120克,粳米100克,同煮为粥,可作早晚餐食用。白扁豆性味甘平,有清暑化湿、健补脾胃的功效。

生活中容易引发白癜风的因素都有哪些

早泄分为几种早泄有什么危害

治疗尖锐湿疣需要多少钱

相关阅读