一种天然“零食”，还有很高的利用价值

一种天然零食，还有很高的利用价值

对于吃货来说，小吃零食就是人间美味，一天不吃就浑身难受。吃货的胃口一般都很大，平时的量也比较多，而且也很容易饿，那么在饿的时候，他们一定会吃一些具有饱腹感的零食来填饱自己的肚子。接下来一起来看看，公认最抗饿的5种零食，士力架排3，第1简直是王者！

第五名：牛肉干，很多吃货都喜欢都吃这个零食，因为牛肉干味道独特，有一种说不出来的香，而且还是越嚼越香，这种味道让人回味无穷。平时饿的时候，吃一些牛肉干就可以给你一种饱腹感，最重要的吃，吃牛肉干不长胖，它的脂肪比较低，含有人体所需的多种矿物质和氨基酸，吃了对身体也有好处。

第四名：杏仁酥，是一种特色小吃，相信有很多人都吃过，杏仁酥是由高筋面粉、中粉制止而成的，吃起来有一股杏仁的味道，那时因为里面添加了杏仁磨成的粉。这种小吃吃了也很能抗饿，给你饱腹感。但因它比较干，所以有不少的人都不太喜欢吃。

第三名：士力架，喜欢吃零食的小伙伴应该都有吃过士力架，这是一款很受欢迎的零食，它不仅好吃，而且还非常的能抗饿。士力架是热量型的巧克力，而且里面还夹着花生这样的坚果，所以它不仅吃着香，还非常的抗饿。

第二名：巧克力，这种零食热量非常高，是很多女生有爱有恨的零食，因为一吃就长胖，不吃又想念这种味道。平时饿的时候，吃上一块巧克力非常的抗饿，但是要注意，多吃了长胖！

第一名：压缩饼干，这种饼干大家都不喜欢吃，因为它真的太干了。吃过这种压缩饼干的人都表示，一块压缩饼干可以吃上一天，非常的抗饿，真的是抗饿零食中的王者。

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