不翻千万不要吃的太多了，因为太难消化了

很多老洛阳人都知道洛阳有一种东西叫做不翻，这样的一种叫做不翻的一种东西真的是吃起来特别的好吃的，相传在东汉时期的时候很多的人都是特别的喜欢吃点特别的不容易消化的食物，因为那个时候的人们似乎并没有那么的多的食物可以填报自己的肚子的，在填饱自己的肚子的时候也都是需要有一种的比较好的一种的饭菜才可以的，那个时候的人在打仗的时候都是需要填饱了肚子才能有力气去打仗。所以在那个时候的人们也都特别的喜欢吃一些不容易消化的一些食物，对于现在的人们来说不容易消化的一些食物对于自己的肠道来说，有着更为不好的一些地方，但是那个时候没有东西吃的时候，人们对于这些不好消化的食物，基本上也都特别的喜欢因为自己每天都没有东西吃所以说自己在吃东西的时候也都特别的喜欢吃的特别难以消化的一些食物，可以让自己有一段时间去消化这些吃下去的一些食物，这样的话也都是一种持久的有着一种饱腹感的这样的一种食物的种类。那么部分其实也都是用了一些比较健康的一些粗粮类的一些食品制作的，那么这样的一些粗粮类的一种食品其实在很多地方也都是有着很多的一些不同点的，并且现在很多人也都特别的不喜欢吃的一些不容易消化的一些食物，在古代的时候人们为了自己的一种保护感并且为了自己在打仗的时候能够让自己感觉到一种持久的一种保护感，所以说这样的一种东西已经在现在看不到了，并且现在的人们已经看不到任何的一种比较古老传统的一种吃的东西，并且人们也对于很多的一些古老的一些传统的一些吃的东西有着一种并不喜欢的一种感觉存在，所以说现在的人们对于特别难以消化的一些东西并不喜欢。但是现在的人们也特别的喜欢去发掘一些比较有出处的一些美食，这样的一些比较有出处的一些美食，其实也都是让我们大家看到了历史对于我们大家的一种改变。

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